文:黃顯淑(薯條)
結訓以來一直在猶豫要不要寫心得,坦白說自己不是那麼容易受感動及威脅的人,字里行間實在透不出文情並茂、感人肺腑、扣人心弦的隻字片語。
拒訓理由只有一種,參訓卻有千百種理由,最得我心的是被另一半逼來的,這愛老婆(老公)的心意滿滿啊!而我則是為了避免一再被問要不要參訓,真的單純到不值得一提。當然,也仔細算過日子,身體負荷得了的情況下答應了此行。
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基訓是一個自我調整的契機 |
四天訓下來,如果說堂堂課都受用,那真的是「假掰」-葡萄柚如是說。有些課在未加入荒野前就接觸過,尤其是環保減塑議題。我自身的經歷是從積極減塑到焦慮、沒做到就充滿罪惡感,每天都是便利性行為與減塑行為在拉鋸戰。到現在我已放寬心、量力而為,也體悟出一句:少吃少垃圾,少買少垃圾。
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四天一起相濡以沫的蝙蝠小隊 |
自我覺察對我而言卻是真正受用的。雖然身體的七個脈輪在我接觸瑜珈時就已經知道,卻從來沒和他們對話過,這個引導我能清楚感覺身體所發出來的訊息,讓我從原本每月必須疼痛10~14天的天數降到4天,這麼大的進步,相信放過自己同時也放逐病痛。
宜一團雞蛋花曾跟我分享,參訓是為了能抛夫棄子圖個清靜。訓期天天到10點才有自己的時間,讓人完全忘卻面對家庭的狗屁嘮叨鎖事。現在我完全能體會,他們所說的全身充滿正能量。單憑這點薯條真心推薦,但如果您是為了做好導引員的角色或不知如何當導引員,更是要來參加,訓期中的課程內容就是充足這些。
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屏除雜務,方能有充電的空間 |
後記:這次共乘宇宙的車真的很感謝,尤其是回程時只載我一個人回羅東,他住礁溪。通常只有談戀愛的男朋友才會說不論妳住哪都順路的載,但他不是這樣跟我說。這麼的不順路,我心中充滿感激想著怎麼回饋他,他只說一句:「因為我們是荒野的家人。」說著說著感覺就真能成為自己人,真的有夠大心的。
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家人相聚,相互打氣 |